做自媒体最容易上的瘾，不是更新，是安装。
多一个 Skill，就像多请一位不会主动沟通的同事。文件夹越来越满，风扇越来越响，选题还是空的。@CrazyKaomei 把这句话写在帖子第一行：真的不需要几十个花里胡哨的 Skill。试过一堆之后，她只留了八个，组成一条从定位到分镜的内容流水线。
评论区有人只装了第八个，有人把囤插件称为工具仓鼠。两种反应其实指向同一件事：工具要服务产线，产线不能服务收藏夹。
八个仓库，先当工位表，再当下载清单
1. 全局军师｜self-media-content-workflow
https://github.com/yanhua1010/self-media-content-workflow
统筹账号定位、选题立项、生产到复盘。仓库自己也写成编排器：先确认定位和平台，再写正文；一次推进一个母题；多平台共享事实，不共享同一份成稿。它是总指挥，不是第八个写作模板。
2. 热点雷达｜creator-buddy
https://github.com/SpaceZephyr/creator-buddy
扫平台上正在蹿的内容和评论里的真实说法，避免关起门自嗨。它吃的是关键词、链接、博主主页，吐的是表格、摘要、选题建议。没有输入就没有雷达，只有幻觉。
3. 对标粉碎机｜blogger-distiller
https://github.com/otter1101/blogger-distiller
拆头部账号的选题骨架和表达习惯，输出给你看的报告、以及给 AI 用的创作指南。名字很冲，用途应当克制：学结构，不搬原文；对标是教材，不是可洗稿的素材站。
4. 排版印钞机｜baoyu-skills
https://github.com/JimLiu/baoyu-skills
宝玉老师这一系视觉工具箱：配图、封面、信息图、多平台排版。印钞是比喻。真正能印的是版式一致性，不是点击。
5. 卡片神器｜guizang-social-card-skill
https://github.com/op7418/guizang-social-card-skill
归藏出品，长文切小红书 3:4 组图和公众号封面。适合已经有正文的人，不适合还没有观点的人。先有话，再有卡。
6. 小红书操盘手｜xiaohongshu-ops-skill
https://github.com/Xiangyu-CAS/xiaohongshu-ops-skill
从定位、选题、文案结构到复盘的小红书链路。同类仓库不止一个，帖子里的名字以这个高星项目最接近。操盘仍是辅助判断：标题和关键词可以生成，账号诊断不能代替你看数据。
7. 长视频解剖刀｜video-to-subtitle-summary-skill
https://github.com/imlewc/video-to-subtitle-summary-skill
从视频或本地文件抽出字幕并做摘要，服务长内容转图文。正当用法是：你有权处理的成片、官方字幕、自己的口播。不要把它理解成“全网解析站”。
8. AI 视频分镜师｜seedance-skills
https://github.com/LeoYeAI/seedance-skills
一句话走向带运镜的脚本、分镜和提示词，面向 Seedance 一类视频模型。导演模型，不要堆形容词。模糊念头先采访清楚，再写提示词。
八个地址可以收藏。收藏不等于八个一起开。
为什么是八个，不是二十八个
这条产线其实只有四段。
前三个管“写什么”：定位与立项、市场上正在被讨论什么、对标账号怎么结构内容。
中间三个管“怎么呈现”：通用视觉、小红书/公众号卡片、小红书这条平台的操盘细节。
后两个管“怎么从影像里来、再回到影像里去”：长视频变成可引用的文字，文字变成可拍的分镜。
重叠的岗位会互抢。热点雷达和对标粉碎机都在看别人；卡片和排版都在做图；小红书操盘手和全局军师都想管选题。同时开，模型会在三种文风、两套封面逻辑里打架。烤妹儿的 implicit 纪律和此前那些靠谱的 Skill 帖一样：一次开两三个节点，不要把工具箱倒进同一条对话。
电脑卡只是表象。真正卡住的是决策权分散。没有总指挥时，每个 Skill 都觉得自己是主角。
一条可以今晚开工的最小闭环
不必八个都装。按产线取最小集。
今晚只装全局军师，写清：你为谁持续提供什么，本周只做一个母题。
有母题之后，用热点雷达或对标粉碎机二选一，不要两个一起挖。输出必须是“我可以发的角度”，不是“别人很火的标题列表”。
正文过关，再开一个视觉岗：要么宝玉做封面和配图，要么归藏切卡片。小红书为主再上操盘手补关键词和结构，而不是再开一条全新写作线。
素材来自长视频时，先解剖字幕，再决定做图文还是做分镜。分镜师放在最后，因为没有一句能站住的话，运镜只是空镜。
复盘仍归军师。数据回来之前，不要用新 Skill 解释为什么没流量。解释权在内容，不在插件。
工具仓鼠是这样养成的
看到“官方同款”“一键爆款”“全包揽”，手指比判断快。仓库星标代替了自己的发布记录。硬盘里有二十套封面配方，账号上本周仍是空窗。
Skill 的价值是岗位说明书：输入什么、输出什么、什么时候不准上场。说明书一多，没有排班表，办公室只是更吵。烤妹儿留下八个，本质是做减法：每个名字对应产线上一个不可互相替代的动作。
对标可以学骨架，不能学把别人的口播当自己的成片。热点可以告诉你痛点，不能替你负责事实。视觉可以把一篇长文切成组图，不能把空话切成洞察。长视频摘要在未授权时，只是更快的搬运预备。这些边界比任何“最实用榜单”都更决定账号能不能活过三个月。
写在最后
自媒体的最小阻力路径，很少是再装一个神器。它更像排班：军师定方向，雷达或对标提供外部证据，写作在人手里，视觉和平台岗在成稿之后出现，影像工具只处理你有权处理的素材。
八个仓库是一张工位图。工位图的意义是让你少雇人，不是让你把全公司搬进笔记本。
今晚若只改一个习惯，就改这个：新 Skill 进门前，先问它抢的是哪一个已有工位。抢编制的，不装。补空缺的，再装。电脑会安静一点，更新也可能终于从收藏夹里走出来。